Táo bón là căn bệnh khá chủ yếu hiện nay, tuy nhiên đa số người đã sử dụng mọi kỹ thuật chữa bệnh thế nhưng nhóm bệnh vẫn không giảm đáng kể không chỉ thế mà còn kéo dài đông đảo ngày không khỏi.
Táo bón là một trong các thắc mắc sức khoẻ chủ yếu nhất, theo thống kê của phòng khám đa khoa thế giớitại phong kham the gioi thì tỷ lệ mắc táo bón tăng theo tuổi, với 30-40% của những người trên 65 tuổi. Người bị táo bón thì quá hai ngày mới đại tiện, mỗi lần đi khá khó, lượng phân mỗi lần ra ít hơn bình thường hoặc khô cứng dẫn đến đau đớn.
nếu táo bón kéo dài sẽ gây khá nhiều nguy hiểm cho bệnh nhân, không chỉ hệ lụy đến cuộc sống hằng ngày mà còn làm cho tinh thần bệnh nhân không ổn định. Bên cạnh đó, những chuyên gia tại phong kham the gioi cho thấy táo bón kéo dài còn có khả năng gây ra các nhóm bệnh hiểm nguy như trĩ, rách hậu môn, ung thư đại tràng,….
triệu chứng nhận thấy táo bón kéo dài
Táo bón thường là do sự di chuyển phân trong đại tràng chậm với những dấu hiệu thường gặp như sau:
Đại tiện ít hơn 3 lần trong 1 tuần.
Đi đại tiện khó khăn, mỗi lần đại tiện phải rặn mạnh sẽ để tống phân ra ngoài.
Có từng cơn đau quặn bụng, phân rắn thành cục, màu đen, có thể dính theo máu tươi hay những chất nhầy của đại tràng, trực tràng.
Hiếm khi đi ngoài ra phân mềm (trừ khi dùng thuốc nhuận tràng).
Cảm giác đi không tận gốc phân, vướng, tắc khu vực hậu môn.
Khi bị táo bón kéo dài, người bệnh có khả năng gây những rối loạn toàn thân như nhức đầu, đánh trống ngực, thay đổi tính nết (hay cáu gắt…).
Táo bón kéo dài có thể làm hệ quả chất lượng sống, gây nếu lệ thuộc vào thuốc nhuận tràng, là thấp tố thuận lợi thúc đẩy bệnh lý trĩ.
phương pháp phòng chữa táo bón kéo dài hiệu quả
Hãy thêm các thực phẩm có tác dụng nhuận trường, rất tốt cho người bị táo bón kéo dài dưới đây vào thực đơn hằng ngày để giúp hệ tiêu hóa luôn khỏe mạnh:
các loại rau: Rau đay, rau má, rau khoai lang, rau mồng tơi, rau sam, rau cải trắng, rau chân vịt, rau cần, rau càng cua, khổ qua, đậu bắp, giá đỗ…
Trái cây: Đu đủ, bưởi, thanh long, cam quít, chuối, thơm, táo, lê…
Củ quả: Củ cải trắng, bí đỏ, khoai lang nghệ, dưa leo, khoai mỡ…
Ngũ cốc, đậu đỗ: Mè, đậu xanh, đậu đỏ, đậu đen cả vỏ, gạo lức…
những loại khác: Hạt é, rau câu, sương sâm, sương sáo…
thậm chí, liên kết sử dụng thảo dược Vỏ hạt mã đề từ thiên nhiên là giải pháp tuyệt vời để phòng chữa táo bón kéo dài hiệu quả nhất. Vỏ hạt mã đề là thảo dược quý có nguồn gốc từ Ấn độ được dùng từ hơn 3.000 Năm trên thế giới trong khắc phục các căn bệnh về tiêu hóa.
Bạn có thể liên hệ với chúng tôi theo số điện thoại (028) 39 233 666 để được tư vấn 24/24. Hoặc tới phong kham da khoa the gioi để được những chuyên gia chuyên khoa ở phòng khám đa khoa thế giới tư vấn trực tiếp về các thắc mắc sức khỏe.