Tỏi chứa phổ biến chất chống oxy hóa. Nếu bạn thường xuyên dùng dòng gia vị này trong bữa ăn hàng ngày, khối hệ thống miễn dịch của bạn sẽ được bức tốc.
Một. Giúp tóc khỏe đẹp
Tỏi chắc chấm dứt nỗi lo rụng tóc nhờ hàm lượng allicin cao. Đây là một hợp chất lưu huỳnh giống mang cái sắm thấy trong hành tây, cứng cáp điều trị rụng tóc vô cùng rẻ. Để điều trị chứng rụng tóc, bạn vững chắc xắt tỏi thành từng lát rồi chà xát lên da đầu, sau ấy ép mạnh để cho tỏi thấm vào chân tóc. Bạn cũng chắc chắn ngâm tỏi với dầu ăn để xoa lên da đầu. Sau đấy nhớ gội đầu thật sạch để khử mùi của tỏi nhé.
2. Tỏi xóa mụn trứng cá
Dù ko phải là thành phần chính trong thuốc trị mụn trứng cá, nhưng tỏi là 1 phương thuốc tự dưng lý tưởng giúp đánh bay các nốt mụn trên cơ thể bạn. Chất chống oxy hóa trong tỏi giúp tiêu diệt vi khuẩn, Vậy nên hãy chà một lát tỏi tươi lên nốt mụn, bạn sẽ thấy hiệu quả bất ngờ đó.
Ảnh: fullhealthandwellness.com
3. Ngăn chặn và điều trị cảm lạnh
Tỏi đựng lan rộng chất chống oxy hóa. Giả dụ bạn liên tục bổ sung tỏi trong những bữa ăn hàng ngày, hệ thống miễn dịch sẽ được tăng tốc. Khi không khí lạnh ùa về, hãy thử nhấm nháp 1 ly trà tỏi bằng bí quyết băm nhỏ tỏi ngâm trong nước nóng vài phút, sau đó lọc lấy nước uống. Bạn Chắn chắn thêm 1 chút mật ong hoặc gừng để cải thiện hương vị, sẽ giúp cơ thể hạn chế khỏi cảm lạnh.
4. Cải thiện bệnh vảy nến
Tỏi đã được chứng minh với đặc tính kháng viêm cần chắc chắn hữu ích trong việc giảm bệnh vẩy nến khó chịu. Hãy thử xát 1 ít tỏi ngâm dầu vào khu vực bị vảy nến, da bạn sẽ vươn lên là mịn màng hơn và ko nổi mẩn ngứa.
5. Kiểm soát cân nặng
Tỏi kiên cố giúp bạn kiểm soát cân nặng. Theo chuyên gia dinh dưỡng Cynthia Sass, lan rộng nghiên cứu cứu cho thấy những con chuột có chế độ ăn uống giàu tỏi sẽ giảm trọng lượng và lượng chất béo dự trữ trong cơ thể. Vậy nên những người đang muốn giảm cân được khuyên cho thêm tỏi vào thức ăn hàng ngày vừa giúp thực phẩm thơm ngon hơn, vừa mang đến vòng eo thông minh.
6. Cái bỏ dằm đâm vào da thịt
Lúc bạn bị một miếng dằm đâm vào da, hãy đặt một lát tỏi trên vết dằm đâm và quấn băng gạc hoặc băng keo lên trên. Đây là 1 giải pháp chữa bệnh dân gian cực kỳ hiệu quả.
7. Chữa bệnh ngứa ở bàn chân
Mang đặc tính chống nấm, tỏi Chắn chắn là một phương pháp rẻ để chữa bệnh ngứa chân ở các đi lại viên. Hãy thử ngâm chân của bạn trong chậu nước ấm, cho thêm 1 ít tỏi nghiền nát, bạn sẽ thấy hiệu quả ngay.
8. Đuổi muỗi
Các nhà kỹ thuật không khẳng định cứng cáp lý do tại sao, nhưng muỗi dường như ko say đắm tỏi. Một nghiên cứu ở Ấn Độ cho thấy những người bôi hỗn hợp tỏi lên tay chân lúc vào rừng sẽ không bị các côn trùng làm phiền nữa. Bạn hãy thử pha dung dịch gồm dầu tỏi, mỡ bôi trơn và sáp ong khiến cho thuốc chống muỗi ngẫu nhiên hoặc chỉ đề nghị đặt vài nhánh tỏi gần đó. Khiến như thế muỗi sẽ không bén mảng đến nữa.
9. Trị bệnh rộp môi
Một bí quyết khắc phục bệnh rộp môi phong phú là bôi 1 ít tỏi nghiền nát trên vết rộp. Đặc tính kháng viêm ngẫu nhiên của nó cứng cáp giúp giảm đau và sưng. Bổ sung tỏi vào khẩu phần ăn hàng ngày cũng mang tác dụng đẩy nhanh quy trình làm cho lành vết thương.
Ảnh: drsaboeiro.com
10. Tỏi mang tác dụng như 1 chất keo tự dưng
Bạn đã bao giờ chú ý xem ngón tay của bạn dính thế nào sau khoản thời gian thái tỏi? Tính kết dính khi không đó là lý do tại sao 1 số người tin tưởng tỏi trong việc dán lại những vết nứt trên thủy tinh. Giã vài tép tỏi rồi lấy nước bôi lên vết nứt của cái ly, lau phần nước thừa đi, bạn sẽ thấy hiệu quả bất ngờ đấy.
11. Khiến tan băng vào mùa đông
1 thị trấn ở Iowa dùng muối tỏi để xử lý lớp băng đóng trên lòng đường vào mùa đông siêu hiệu quả.
12. Bảo vệ thực vật
Các loài côn trùng gây hại cho cây cối ko ưa tỏi. Trường hợp cây cối trong vườn nhà bạn đang bị sâu bệnh, hãy bào chế một dòng thuốc trừ sâu ngẫu nhiên dùng tỏi, dầu khoáng, nước và xà phòng lỏng. Đổ hỗn hợp này vào bình xịt và phun lên cây sẽ giúp tránh các loài sinh vật phá hoại.
13. Sử dụng làm cho mồi nhử cá
Cá bị cuốn hút bởi mùi hương của tỏi. Bạn kiên cố mua mồi với mùi tỏi hoặc sử dụng thức ăn thừa sở hữu hương tỏi để khiến mồi câu cá.
Chất allicin trong tỏi lúc phân huỷ xuất hiện hydro sunfua làm thư giãn mạch máu.
14. Bảo vệ tim mạch
Chất allicin trong tỏi lúc phân huỷ thành lập hydro sunfua làm thư giãn mạch máu, giúp máu với lan rộng oxy tới các cơ quan và giảm sức ép lên tim. Theo nghiên cứu, ở những vùng mà người ta ăn phổ biến tỏi như Địa Trung Hải, Cận Đông thì tỉ lệ mắc bệnh tim rất thấp.
Tuy nhiên, chúng ta cần kiểm soát lượng tỏi ăn mỗi ngày để hạn chế 1 số nếu xấu ko mong muốn xảy ra. Số lượng tỏi quá nhiều loại sẽ phản ứng với một số chiếc thuốc bạn đang dùng gây mỏng mạch máu, sở hữu nguy cơ chảy máu.
15. Ngăn ngừa bệnh ung thư
Theo TS. Carlotta Galeone (Italy), các hợp chất của sunfua trong tỏi sở hữu khả năng bảo vệ tế bào khỏi sự xâm nhập của ung thư và kìm hãm sự tăng trưởng của những khối u.
Tuy chưa thể khẳng định dĩ nhiên nhưng sẽ là 1 cảm hứng hay trường hợp bạn thêm tỏi vào bữa ăn hàng ngày sở hữu thật nhiều loại rau. Nghiên cứu của TS. Galeone cùng các cộng sự của ông được đang chạy tại Italy và Thụy Sĩ cho kết quả: những người ăn tỏi 7 lần trở lên trong tuần giảm được 50% nguy cơ mắc bệnh ung thư thực quản phân tích các người còn lại.
16. Chữa đau họng
Tính kháng khuẩn mạnh của tỏi chắc giúp những cơn đau họng ko còn làm cho phiền tới thế giới bạn nữa. Trong những mùa cúm, tỏi thực sự là người bảo vệ tin sử dụng giúp bạn hạn chế những cơn cảm, ho.
Phương pháp tạo siro tỏi chữa đau họng: đun sôi khoảng 1 cốc nước, vài tép tỏi tươi mang ít mật ong, đường cho dễ uống. Quanh đó ra, bạn cũng cứng cáp làm cho trà tỏi tươi bằng bí quyết ngâm tỏi trong một chén nước rồi pha sở hữu trà.
0 Nhận xét:
Đăng nhận xét